📺 Series · 51 tập
Thở chậm
Vài phút thiên nhiên có lời dẫn nhẹ: thác nước, rừng thông, biển sâu, mây núi, đom đóm… Nghe một chút về nơi ấy, rồi thở chậm cùng nó.
Tập 1Thở chậm cùng thác nước: vì sao chân thác có cầu vồng và luôn mát lạnh2:12 · Tập 1 series Thở chậm: vài phút bên những thác nước, kèm chuyện vì sao chân thác mát, cầu vồng hiện trong bụi nước, thác
Tập 2Thở chậm trong rừng thông: mùi thơm ấy từ đâu ra, và vì sao thân thông thẳng tắp2:14 · Tập 2 series Thở chậm: đi chậm qua những rừng thông, nghe chuyện nhựa thông tạo nên mùi thơm, lá kim chịu lạnh, cây tự t
Tập 3Thở chậm dưới biển sâu: loài sứa không não, không tim vẫn sống hơn năm trăm triệu năm2:18 · Tập 3 series Thở chậm: lặn xuống rạn san hô, gặp rùa biển, cá mập voi và những đàn sứa trôi trong ánh xanh. Vì sao biển 
Tập 4Thở chậm trên đỉnh núi: mây hình thành thế nào và vì sao có biển mây2:10 · Tập 4 series Thở chậm: ngắm mây trôi qua những đỉnh núi, nghe chuyện không khí lên cao lạnh đi rồi hoá mây, vì sao có bi
Tập 5Thở chậm bên suối và rừng tre: tiếng róc rách từ đâu ra, tre là cỏ hay cây2:11 · Tập 5 series Thở chậm: theo một con suối nhỏ qua ghềnh đá rồi vào rừng tre. Tiếng róc rách sinh ra từ bọt khí, đá suối v
Tập 6Thở chậm giữa đồng lúa mì và đầm sen: sóng lúa, lá sen không ướt, hạt sen ngủ nghìn năm2:12 · Tập 6 series Thở chậm: gió chạy thành sóng trên đồng lúa mì, rồi dừng chân bên đầm sen. Chuyện lúa mì được thuần hoá từ 
Tập 7Thở chậm từ cồn cát tới rừng tuyết: gió nặn sóng cát và vì sao tuyết làm rừng im lặng2:11 · Tập 7 series Thở chậm: đi qua những cồn cát gợn sóng rồi vào rừng tuyết yên ắng. Vì sao cát gợn thành vân, cồn cát biết 
Tập 8Thở chậm giữa vườn hoa: ong nhìn thấy màu mà mắt người không thấy1:44 · Tập 8 series Thở chậm: dạo vườn hoa và nghe chuyện hoa mời ong, vì sao ong thấy tia cực tím, hai triệu bông hoa cho nửa 
Tập 9Thở chậm cùng sóng biển: con sóng đi nghìn cây số nhưng nước thì đứng yên1:45 · Tập 9 series Thở chậm: ngồi trước biển, thở theo nhịp sóng và nghe chuyện sóng sinh ra từ gió, sóng lừng đi hàng nghìn c
Tập 10Thở chậm lúc hoàng hôn: vì sao mặt trời đỏ và to hơn khi sắp lặn1:50 · Tập 10 series Thở chậm: ngắm hoàng hôn và nghe vì sao mặt trời lúc lặn lại đỏ, vì sao trông to hơn, vì sao lúc thấy nó c
Tập 11Thở chậm trong mưa: giọt mưa không hình giọt lệ, và mùi đất sau mưa từ đâu ra1:46 · Tập 11 series Thở chậm: ngồi dưới mái hiên nghe mưa trên phố và trong rừng, nghe chuyện giọt mưa thật ra hình gì, rơi nh
Tập 12Thở chậm khi tuyết rơi: vì sao bông tuyết luôn có sáu cánh1:58 · Tập 12 series Thở chậm: ngắm tuyết rơi trên rừng thông, làng nhỏ và dòng suối, nghe vì sao bông tuyết luôn có sáu cánh, 
Tập 13Thở chậm dưới tán rừng: vì sao thấy được tia nắng, và đốm nắng tròn là gì1:45 · Tập 13 series Thở chậm: đi chậm trong rừng buổi sáng, nghe vì sao vệt nắng hiện thành tia, đốm nắng tròn dưới gốc cây th
Tập 14Thở chậm dưới dải Ngân Hà: Ngưu Lang, Chức Nữ có thật, và mình đang nhìn thiên hà từ bên trong2:04 · Tập 14 series Thở chậm: nằm dưới bầu trời sao và nghe chuyện dải Ngân Hà, sao Ngưu Lang và Chức Nữ nằm hai bên sông Ngân
Tập 15Thở chậm bên hồ lúc sương sớm: vì sao mặt hồ bốc khói trong những sáng se lạnh1:52 · Tập 15 series Thở chậm: ra hồ lúc tờ mờ sáng, nghe chuyện vì sao mặt hồ bốc khói, nước giữ hơi ấm lâu hơn đất ra sao, vì
Tập 16Thở chậm trên đồi chè: cây chè để tự nhiên cao cả chục mét, và trà xanh trà đen cùng một lá2:03 · Tập 16 series Thở chậm: đi giữa những đồi chè trên núi, nghe chuyện vì sao cây chè bị cắt thấp ngang hông, hàng chè chạy
Tập 17Thở chậm trong rừng sương núi: cây cối uống nước thẳng từ mây, và ngọn núi bốc khói1:58 · Tập 17 series Thở chậm: đi giữa những cánh rừng trên núi lúc sương phủ, nghe chuyện sương mù là mây chạm đất, lá kim chả
Tập 18Thở chậm trên ruộng bậc thang: một con suối tưới cả sườn núi, không cần máy bơm1:53 · Tập 18 series Thở chậm: ngắm ruộng bậc thang ở vùng cao Việt Nam và đảo Bali, nghe chuyện người Hmông, người Dao tạc núi
Tập 19Thở chậm giữa rạn san hô: cá vẹt làm ra cát trắng, và rùa biển nhớ đường về bãi cũ2:12 · Tập 19 series Thở chậm: lặn chậm qua rạn san hô, nghe chuyện san hô là động vật, màu sắc đến từ tảo sống trong mô, vì sa
Tập 20Thở chậm lúc bình minh: mặt trời ta thấy khi mọc thật ra vẫn còn dưới chân trời2:10 · Tập 20 series Thở chậm: dậy sớm đón bình minh, nghe chuyện vì sao trời sáng trước khi mặt trời mọc, mặt trời lúc mọc là 
Tập 21Thở chậm bên dòng sông lúc chiều: con sông mỗi năm chảy ngược một lần, và màu nâu của phù sa2:09 · Tập 21 series Thở chậm: ngồi bên những dòng sông lớn miền nhiệt đới lúc chiều tà, nghe chuyện sông Mê Kông chảy qua sáu 
Tập 22Thở chậm dưới cực quang: ánh sáng sinh ra từ Mặt Trời, và vì sao điện thoại thấy màu rõ hơn mắt2:14 · Tập 22 series Thở chậm: ngắm cực quang trên trời phương Bắc và nghe vì sao nó xanh lục, đỏ, tím; gió Mặt Trời đi bao lâu
Tập 23Thở chậm trên núi tuyết: lên cao một nghìn mét lạnh đi sáu độ rưỡi, và vì sao trên đỉnh Everest nước sôi chưa tới trăm độ2:15 · Tập 23 series Thở chậm: đứng trên những đỉnh núi phủ tuyết và nghe vì sao càng lên cao càng lạnh, đường tuyết vĩnh cửu n
Tập 24Thở chậm khi tuyết rơi trên phố: đêm có tuyết sáng hơn đêm thường, và tiếng tuyết lạo xạo báo trời lạnh cỡ nào2:16 · Tập 24 series Thở chậm: đứng dưới đèn đường trong đêm tuyết đầu mùa và nghe vì sao trời đêm có tuyết lại sáng hơn, tuyết
Tập 25Thở chậm dưới những vòng sao: cả bầu trời xoay quanh sao Bắc Cực, và Sao Mai với Sao Hôm là cùng một ngôi2:12 · Tập 25 series Thở chậm: nằm dưới trời sao và nghe vì sao ảnh phơi sáng lâu ra những vòng tròn, sao Bắc Cực đứng ở đâu tr
Tập 26Thở chậm dưới trăng: mặt trăng tối như nhựa đường, và vì sao ta chỉ thấy mãi một mặt của nó2:15 · Tập 26 series Thở chậm: ngồi ngắm trăng lên trên phố, trên biển và nghe vì sao trăng sáng dù tối như nhựa đường, trăng r
Tập 27Thở chậm bên ghềnh đá: sóng biển mài đá thành trứng, và muối khoét đá thành tổ ong2:17 · Tập 27 series Thở chậm: ngồi trên ghềnh đá nghe sóng vỗ và nghe vì sao đá cuội bờ biển tròn mà dẹt, Bãi Trứng ở Quy Nhơn
Tập 28Thở chậm ngắm biển xanh: nước biển tự nó có màu, và vì sao dưới sâu máu trông như màu xanh lục2:11 · Tập 28 series Thở chậm: ngắm biển từ bờ, từ thuyền, từ dưới nước và nghe vì sao biển xanh không chỉ do soi bóng trời, vì
Tập 29Thở chậm nhìn mây trôi: một đám mây nặng bằng trăm con voi mà vẫn lơ lửng, và vòng cầu vồng tròn quanh bóng máy bay2:17 · Tập 29 series Thở chậm: nằm ngửa nhìn mây và nghe một đám mây nặng bao nhiêu, vì sao nó không rơi, một giọt mưa cần bao 
Tập 30Thở chậm nghe mưa trên lá: mưa phùn, mưa ngâu, mưa rào khác nhau ra sao, và vì sao lá rừng có mũi nhọn2:06 · Tập 30 series Thở chậm: ngồi bên hiên nghe mưa rơi trên lá và nghe vì sao giọt nước đọng tròn, mưa phùn miền Bắc nhỏ cỡ 
Tập 31Thở chậm khi giông kéo tới: luồng gió lạnh ập về trước mưa, mùi tanh của sét, và vì sao sấm rền mãi không dứt2:14 · Tập 31 series Thở chậm: ngồi hiên nhà nhìn cơn giông kéo tới và nghe vì sao trước giông oi bức, luồng gió lạnh ập về báo
Tập 32Thở chậm trong lòng hang: nơi không có mùa, không có ánh sáng, và vì sao cửa hang biết thở2:15 · Tập 32 series Thở chậm: ngồi trong lòng hang và nghe vì sao trong hang mát đều quanh năm, rêu chỉ mọc gần cửa hang, cá t
Tập 33Thở chậm cùng rùa biển: nằm ngủ dưới đáy biển mấy tiếng mới ngoi lên thở, và cát ấm hay lạnh quyết định rùa con là đực hay cái2:02 · Tập 33 series Thở chậm: bơi theo những con rùa biển trên rạn san hô và nghe rùa nín thở được bao lâu, tim rùa chậm lại t
Tập 34Thở chậm giữa đồng tulip: củ hoa từng đắt hơn một căn nhà, và vì sao nông dân cắt bỏ hoa đang nở2:06 · Tập 34 series Thở chậm: đi giữa những cánh đồng tulip kẻ sọc và nghe tulip từ đâu tới, cái tên mượn từ chiếc khăn xếp, c
Tập 35Thở chậm giữa đồng hoa dại: hướng dương già thôi quay theo nắng, và hạt anh túc ngủ trong đất chờ người xới2:10 · Tập 35 series Thở chậm: đi qua đồng hướng dương, anh túc, hoa cải, sao nhái, cúc dại và nghe vì sao hướng dương non quay
Tập 36Thở chậm khi gió heo may về: vì sao lá rơi chao lượn chứ không rơi thẳng, và tiếng lá khô dưới chân2:05 · Tập 36 series Thở chậm: đi dưới hàng cây đang trút lá và nghe gió heo may là gì, vì sao chiếc lá rơi cứ chao qua chao lạ
Tập 37Thở chậm trên cánh đồng muối: tấm gương lớn nhất Trái Đất, và vì sao hạt muối luôn vuông vức2:15 · Tập 37 series Thở chậm: đi giữa những cánh đồng muối trắng tới tận chân trời và nghe vì sao Salar de Uyuni hoá thành tấm
Tập 38Thở chậm trên thảo nguyên châu Phi: cổ hươu cao cổ chỉ có bảy đốt xương, và sọc ngựa vằn làm ruồi lạc hướng1:56 · Tập 38 series Thở chậm: lặng nhìn thảo nguyên châu Phi và nghe vì sao cổ hươu cao cổ dài mà chỉ có bảy đốt sống như ngườ
Tập 39Thở chậm trong mùa đông vùng cực: ngày không mặt trời mà trời vẫn hồng, và rừng cây hoá tượng tuyết2:08 · Tập 39 series Thở chậm: mùa đông ở Lapland phía bắc vòng Bắc Cực, nơi có gần hai tháng mặt trời không lên khỏi chân trời
Tập 40Thở chậm ở vùng đất bốc hơi: suối nóng bảy sắc nhờ vi khuẩn, và vì sao mạch nước ngầm phun vọt lên trời2:08 · Tập 40 series Thở chậm: giữa những vùng địa nhiệt bốc hơi trắng xoá và nghe vì sao suối Grand Prismatic có vòng cam đỏ d
Tập 41Thở chậm giữa sa mạc cùng đoàn lạc đà: bướu chứa mỡ chứ không chứa nước, và vì sao đêm sa mạc lạnh buốt2:01 · Tập 41 series Thở chậm: theo đoàn lạc đà qua những đồi cát và nghe vì sao bướu lạc đà chứa mỡ chứ không chứa nước, lạc đ
Tập 42Thở chậm giữa đại dương: cá mập voi chỉ ăn sinh vật phù du, và loài cá sinh ra là cái, lớn lên hoá đực2:10 · Tập 42 series Thở chậm: bơi chậm giữa làn nước xanh và nghe về cá mập voi, loài cá lớn nhất thế giới mà chỉ lọc sinh vật
Tập 43Thở chậm khi cầu vồng hiện ra: vì sao trưa hè hiếm thấy, và cầu vồng trắng, cầu vồng dưới trăng2:05 · Tập 43 series Thở chậm: ngắm cầu vồng sau mưa và nghe vì sao phải quay lưng về mặt trời mới thấy, vì sao cầu vồng hay hi
Tập 44Thở chậm ngắm núi lửa hình nón: Mayon tròn trịa nhờ từng lớp tro, và Phú Sĩ là ba núi chồng nhau2:17 · Tập 44 series Thở chậm: ngắm những ngọn núi lửa hình nón từ xa và nghe vì sao Mayon ở Philippines cân đối gần như hoàn h
Tập 45Thở chậm bên những tảng băng trôi: chín phần mười nằm dưới nước, và bãi biển kim cương trên cát đen2:07 · Tập 45 series Thở chậm: ngồi bên hồ băng và nghe vì sao tảng băng trôi chỉ lộ một phần mười, băng trôi là nước ngọt vỡ r
Tập 46Thở chậm trong rừng mưa nhiệt đới: hai phần trăm ánh nắng chạm đất, và vẹt đuôi dài ăn đất sét2:01 · Tập 46 series Thở chậm: đi giữa rừng mưa nhiệt đới và nghe vì sao rừng mưa chỉ phủ vài phần trăm đất liền mà giữ hơn nửa
Tập 47Thở chậm bên đầm sen lúc tinh mơ: bông sen tự sưởi ấm mình, và cuống sen là những ống thở xuống bùn2:08 · Tập 47 series Thở chậm: ngồi bên đầm sen lúc trời vừa sáng và nghe vì sao sen nở đẹp nhất trước tám giờ, mỗi bông chỉ nở
Tập 48Thở chậm bên ao súng: nhìn lá là biết sen hay súng, và loài súng nở về đêm, lá đỡ nổi một em bé2:01 · Tập 48 series Thở chậm: ngồi bên ao hoa súng và nghe cách phân biệt súng với sen qua chiếc lá xẻ khe, vì sao lá súng thở
Tập 49Thở chậm trên đồng cỏ núi Alps: vì sao bò đeo chuông, và mùa hè cả đàn bò dọn lên núi sống2:17 · Tập 49 series Thở chậm: ngồi giữa đồng cỏ núi Alps mùa hè và nghe vì sao bò ở đây đeo chuông, người chăn lùa bò lên đồng
Tập 50Thở chậm trong rừng tre lộng gió: có loài tre trăm năm mới ra hoa một lần, rồi cả rừng cùng chết2:07 · Tập 50 series Thở chậm: đi giữa rừng tre lộng gió và nghe vì sao thân tre rỗng mà cứng nhờ những vách đốt, có loài tre c
Tập 51Thở chậm giữa núi đá trên mặt nước: vì sao nước xanh ngọc, và chân núi bị khoét như cây nấm2:14 · Tập 51 series Thở chậm: trôi trên con thuyền giữa những vách đá vôi mọc lên từ sông và biển, nghe vì sao nước quanh núi