Xem Liền

Danh sách việc dài cả trang, cuối ngày gạch được hai dòng: bảy mẹo viết để làm hết

2:00 · Video dọc · 0 lượt xem

▶ Lướt tiếp

Mẹo viết danh sách việc cần làm cho người bận: một cuốn sổ duy nhất, viết hết ra khỏi đầu, lập danh sách ngày mai từ tối hôm trước, chọn ba việc chính, việc hai phút làm ngay, viết bước đầu tiên thật cụ thể và xử lý việc bị dời mãi.

Hình ảnh: Miriam Alonso, Mizuno K, KATRIN BOLOVTSOVA, Santiago Peña Bossano, cottonbro studio, George Milton, Blue Bird, Greta Hoffman, K, Monstera Production, Sergei Starostin, Ahmed ؜, George Pak, Pavel Danilyuk (Pexels)
Nhạc: Phố Đèn Lồng Tắt — Nghe Mãi
Giọng đọc: Bảo Trang — AI Giọng Nói
Biên tập: Xem Liền

Lời thuyết minh

Sáng thứ hai viết ra mười bốn việc. Sáu giờ chiều nhìn lại, gạch được đúng hai dòng, mà người thì mệt như vừa làm cả hai mươi việc. Danh sách không có lỗi. Lỗi ở cách viết: việc to việc nhỏ trộn lẫn, việc nào cũng gấp như nhau, và mỗi tờ giấy nhớ dán một nơi. Mẹo một: một chỗ duy nhất. Một cuốn sổ, hoặc một ứng dụng ghi chú, chọn một thôi. Giấy nhớ dán khắp bàn thì việc quan trọng nhất cũng chìm giữa đống màu. Mẹo hai: viết hết ra khỏi đầu. Việc công ty, hoá đơn tiền điện, sinh nhật mẹ, cái vòi nước rỉ. Đầu óc dùng để nghĩ, đừng bắt nó làm cái kho để nhớ. Mẹo ba: viết danh sách cho ngày mai từ tối hôm nay, năm phút trước khi tắt máy. Sáng hôm sau ngồi vào bàn là biết bắt đầu từ đâu, khỏi mất nửa tiếng lướt thư. Mẹo bốn: chọn ra ba việc chính, viết lên đầu trang. Làm xong ba việc đó, hôm nay đã là một ngày được việc. Phần còn lại làm được bao nhiêu thì tính bấy nhiêu. Mẹo năm: việc gì làm dưới hai phút thì làm luôn, đừng ghi vào sổ. In một tờ giấy, trả lời một tin nhắn, chuyển khoản tiền điện. Ghi ra còn lâu hơn làm. Mẹo sáu: việc to thì viết bước đầu tiên, thật cụ thể. Đừng viết làm báo cáo quý. Hãy viết: mở tệp số liệu, gạch dàn ý ba mục. Việc mơ hồ thì nhìn vào là muốn né. Việc có động từ rõ ràng, làm được trong nửa tiếng, thì tay tự bắt đầu. Ước thêm thời gian bên cạnh mỗi việc. Cộng lại mà ra mười hai tiếng cho một ngày tám tiếng làm việc, thì biết ngay phải dời bớt cái gì. Mẹo bảy: cuối ngày, việc chưa xong thì chép sang ngày mai. Việc nào đã bị dời tới lần thứ ba thì dừng lại hỏi: có thật cần làm không? Câu trả lời thường chỉ có ba kiểu: làm ngay sáng mai, nhờ người khác làm, hoặc gạch hẳn đi. Gạch một việc không cần làm cũng là xong một việc. Và nhớ gạch thật, bằng bút, lên từng dòng đã xong. Nhìn trang giấy chi chít vạch ngang cuối ngày là một phần thưởng nhỏ, mà khá có tác dụng. Danh sách ngắn mà làm hết, tốt hơn danh sách dài để nhìn cho yên tâm. Tập sau: bận mấy cũng đọc hết một cuốn sách mỗi tháng.

📺 Mẹo nhỏ, đời nhẹ

  1. Tập 1 Xếp vali cho chuyến ba ngày: ba áo, hai quần, một áo khoác là đủ1:49
  2. Tập 2 Nấu sẵn cả tuần (meal prep): một buổi chủ nhật, tối nào cũng có cơm sau mười lăm phút1:58
  3. Tập 3 Lương về ngày mười, hết tiền ngày hai lăm: sáu mẹo giữ tiền không bốc hơi1:48
  4. Tập 4 Cái ghế chất đầy quần áo: năm mẹo gấp và cất đồ để tủ không thành núi1:48
  5. Tập 5 Học buổi tối mà không gục xuống bàn: bảy mẹo cho người vừa đi làm vừa đi học1:56
  6. Tập 6 Mười một giờ lên giường, một giờ sáng vẫn đếm trần nhà: bảy mẹo để ngủ được giấc1:59
  7. Tập 7 Ngồi máy tính tám tiếng mà cổ không cứng, mắt không cay: sáu mẹo chỉnh ngay tại bàn1:59
  8. Tập 8 Ba giờ chiều đau đầu, tưởng thiếu ngủ hoá ra thiếu nước: bảy mẹo uống đủ mà không phải ép1:54
  9. Tập 9 Cầm điện thoại lên xem giờ, hai mươi phút sau vẫn chưa biết mấy giờ: bảy mẹo bớt lướt2:00
  10. Tập 10 Danh sách việc dài cả trang, cuối ngày gạch được hai dòng: bảy mẹo viết để làm hết2:00
  11. Tập 11 Bận mấy cũng đọc hết một cuốn sách mỗi tháng: mười trang một ngày và sáu mẹo đi kèm1:42
  12. Tập 12 Ra chợ chọn cá tôm cua cho tươi: nhìn mắt, lật mang, ấn thân, đếm chân là biết1:51
  13. Tập 13 Trái cây mua về ba hôm đã úng: chuối để riêng, nho đừng rửa trước và sáu mẹo cất cho lâu1:47
  14. Tập 14 Rau luộc xanh, đậu rán không bắn dầu, hành phi không đắng: tám mẹo bếp nhà ai cũng cần1:53
  15. Tập 15 Hai tuổi đã biết cất đồ chơi: giao việc nhà cho con theo tuổi, đừng làm lại trước mặt con2:02
  16. Tập 16 Rau mua sáng úa ngay tối, dưa leo ăn đắng: bảy mẹo chọn rau củ ngoài chợ1:47
  17. Tập 17 Thái rau củ nhanh mà không đứt tay: khăn ẩm dưới thớt, ngón tay co như móng mèo và bảy mẹo cầm dao1:49
  18. Tập 18 Không cần đếm calo, chỉ cần nhìn cái đĩa: nửa rau, một phần tư đạm, một phần tư cơm và bảy mẹo ăn cân bằng1:42
  19. Tập 19 Cái bàn ngập giấy tờ, dây sạc rối một búi: bảy mẹo dọn bàn làm việc trong mười phút1:44
  20. Tập 20 Đi bộ đường dài một ngày: ba lô mang gì, bỏ gì, và mấy điều phải báo người nhà trước khi đi1:49
  21. Tập 21 Chụp ảnh bằng điện thoại mà không mờ, không cháy trời: lau ống kính, bật lưới và tám mẹo nhỏ1:52
  22. Tập 22 Học năm mươi từ hôm nay, tuần sau nhớ được ba từ: bảy mẹo học từ vựng ngoại ngữ cho nhớ lâu1:48
  23. Tập 23 Dặn thợ "tỉa chút xíu", về nhà mất ba phân tóc: bảy mẹo nói với thợ cắt tóc cho đúng ý2:06
  24. Tập 24 Thử giày buổi sáng thì vừa, chiều về phồng gót: tám mẹo mua giày mới không đau chân2:01
  25. Tập 25 Sáng nào cũng ăn ổ bánh mì trên xe hoặc nhịn tới trưa: bảy mẹo cho bữa sáng năm phút ở nhà2:04
  26. Tập 26 Áo trong ảnh màu kem, về tới nhà màu cháo lòng: tám mẹo mua hàng qua mạng khỏi bị hớ2:00
  27. Tập 28 Đứng sát mép đường xem bản đồ, ba giây sau tay không: bảy mẹo giữ điện thoại, túi xách khi ra phố1:52
  28. Tập 29 Đi siêu thị mua mười món, về nhà xách hai mươi món: bảy mẹo đi chợ không mua thừa1:58
  29. Tập 30 Họp trực tuyến mặt tối thui, tiếng vọng như trong hang: tám mẹo chỉnh trong năm phút trước giờ họp1:55
  30. Tập 31 Xe hỏng, răng đau, mất việc cùng một tháng: quỹ dự phòng ba tháng chi tiêu và cách gom cho đủ2:01
  31. Tập 32 Bạn thân hỏi mượn năm triệu: cho mượn sao để còn tiền, còn cả bạn, và câu từ chối ngắn nhất1:53
  32. Tập 33 Quẹt thẻ tín dụng, mua trả góp không đồng: những dòng chữ nhỏ nên đọc trước khi bấm2:02
  33. Tập 34 Một mật khẩu cho mười tài khoản: lộ một chỗ là mất cả mười, và năm mẹo khoá cửa tài khoản2:03
  34. Tập 35 Sáng sạc đầy, trưa còn ba mươi phần trăm: bảy mẹo giữ pin điện thoại bền và đủ dùng cả ngày2:05
  35. Tập 36 Bộ nhớ đầy đúng lúc cần chụp: dọn video, ảnh trùng, thùng rác ảnh và ứng dụng nhắn tin trong mười lăm phút2:06
  36. Tập 37 Nhắn em ơi rồi im lặng: tám mẹo nhắn tin công việc để người đọc hiểu ngay và trả lời ngay2:01
  37. Tập 38 Nói không mà không mất lòng: xin thời gian, lý do ngắn và thật, đưa phương án khác cho người hay cả nể2:03
  38. Tập 39 Ngồi cùng bàn với sáu người lạ mà đầu trống rỗng: nhớ tên, hỏi câu mở và bảy mẹo bắt chuyện2:01
  39. Tập 40 Chủ nhà giục đặt cọc ngay kẻo người khác lấy: những gì phải hỏi, phải đọc, phải chụp trước khi ký thuê nhà2:05
  40. Tập 41 Lần thứ ba quay lại cùng một quầy: hỏi trước, mang dư, đọc kỹ để đi làm giấy tờ một lần là xong2:00
  41. Tập 42 Một tuần bỏ xe máy ở nhà: tám mẹo đi xe buýt, tàu điện không trễ, không lạc, không mệt1:57
  42. Tập 43 Mưa to đúng giờ tan tầm: chọn áo mưa, bật đèn, giữ phanh, qua đoạn ngập và mười mẹo đi lại ngày mưa1:59
  43. Tập 44 Chuyến bay nội địa đầu tiên: tới sân bay trước bao lâu, xách tay mấy ký, sạc dự phòng để đâu cho khỏi cuống2:04
  44. Tập 45 Thành phố lạ, mất sóng, khách sạn nằm trong con hẻm không biết tên: chín mẹo tìm đường không hoảng1:58
  45. Tập 46 Đứt cúc áo lúc bảy giờ sáng: tự khâu cúc, lên gấu quần, vá đường chỉ bung trong mười phút2:09
  46. Tập 47 Bấm báo lại năm lần, dậy vẫn mệt như chưa ngủ: bốn mẹo dậy sớm mà đầu tỉnh táo1:58
  47. Tập 48 Bốn giờ chiều có tin tối nay bão vào: dọn ban công, tích nước, sạc pin và giấy tờ lên chỗ cao2:09
  48. Tập 49 Mời bạn về ăn tối, khách về rồi chủ nhà rửa chén tới nửa đêm: năm mẹo đãi khách nhẹ người1:55
  49. Tập 50 Mười người đi ăn, người chỉ uống ly trà đá không dám nói: chia tiền sao cho không ai phải ngại1:41
  50. Tập 51 Mẹ gọi bảo cái nút xanh biến mất: chỉ ông bà dùng điện thoại, gọi video và tránh bẫy lừa đảo1:55
🎬 Làm video như thế nàyAI Làm Phim ghép cảnh đẹp như thế này với giọng đọc tiếng Việt, phụ đề và nhạc — ra video TikTok, Reels trong vài phút.

Xem thêm ✨ Phong cách sống

Xem tất cả ›
Ba tuổi tự mặc áo, sáu tuổi tự buộc dây giày: con tự làm được gì ở từng tuổi, và mười lăm phút buổi sáng2:03Ba tuổi tự mặc áo, sáu tuổi tự buộc dây giày: con tự làm được gì ở từng tuổi, và mười lăm phút buổi sángTập 7 · Nuôi con nhànĂn dặm cơ bản: dấu hiệu bé sẵn sàng, hai thìa đầu tiên và ba thứ chưa cho bé dưới một tuổi1:56Ăn dặm cơ bản: dấu hiệu bé sẵn sàng, hai thìa đầu tiên và ba thứ chưa cho bé dưới một tuổiTập 4 · Nuôi con nhànĐồ chơi theo tuổi: từ lục lạc tới bộ chơi có luật, phép thử lõi giấy vệ sinh và vì sao nên cất bớt một nửa1:53Đồ chơi theo tuổi: từ lục lạc tới bộ chơi có luật, phép thử lõi giấy vệ sinh và vì sao nên cất bớt một nửaTập 24 · Nuôi con nhànNgười thiết kế thời trang: ba lần may mẫu, và bộ sưu tập mùa hè vẽ từ mùa đông2:03Người thiết kế thời trang: ba lần may mẫu, và bộ sưu tập mùa hè vẽ từ mùa đôngTập 36 · Người làm nghềCái máy may của mẹ nằm im mười hai năm, và chiếc áo diễn văn nghệ lệch vai một phân1:46Cái máy may của mẹ nằm im mười hai năm, và chiếc áo diễn văn nghệ lệch vai một phânTập 18 · Động lực nhỏThợ sửa ô tô: nghe tiếng máy đoán bệnh, chui gầm xe cả ngày, và móng tay không bao giờ sạch hẳn2:05Thợ sửa ô tô: nghe tiếng máy đoán bệnh, chui gầm xe cả ngày, và móng tay không bao giờ sạch hẳnTập 33 · Người làm nghềCái kệ sách đầu tiên lệch hai phân: bốn tấm ván cắt hỏng, ba cuối tuần và câu đo hai lần cắt một lần1:50Cái kệ sách đầu tiên lệch hai phân: bốn tấm ván cắt hỏng, ba cuối tuần và câu đo hai lần cắt một lầnTập 20 · Động lực nhỏHọa sĩ: ba tuần cho một bức tranh, sơn dầu khô chậm và những tháng không bán được bức nào1:59Họa sĩ: ba tuần cho một bức tranh, sơn dầu khô chậm và những tháng không bán được bức nàoTập 22 · Người làm nghềVì sao ông bà bốn giờ sáng đã dậy, còn đứa cháu tuổi teen gọi tới chín giờ vẫn trùm chăn?2:12Vì sao ông bà bốn giờ sáng đã dậy, còn đứa cháu tuổi teen gọi tới chín giờ vẫn trùm chăn?Tập 66 · Vì sao thế nhỉ?Mùa nồm: đóng cửa chứ đừng mở, lau sàn bằng giẻ khô, quần áo cất đi phải khô hẳn1:37Mùa nồm: đóng cửa chứ đừng mở, lau sàn bằng giẻ khô, quần áo cất đi phải khô hẳnTập 12 · Việc nhà khéoTủ lạnh có mùi: lau bằng nước ấm pha baking soda, thông lỗ thoát nước và một hũ bã cà phê1:47Tủ lạnh có mùi: lau bằng nước ấm pha baking soda, thông lỗ thoát nước và một hũ bã cà phêTập 8 · Việc nhà khéo5 lỗi khiến người mới tập thiền bỏ cuộc chỉ sau một tuần1:495 lỗi khiến người mới tập thiền bỏ cuộc chỉ sau một tuần✨ Phong cách sống