Xem Liền

Bốn mươi hai tuổi, tám mươi hai ký, xin vào nhóm bóng chuyền bãi biển lúc năm giờ sáng: chín quả đệm hỏng mười

1:46 · Video dọc · 0 lượt xem

▶ Lướt tiếp

Anh Toàn chuyển công tác ra một thành phố biển, không quen ai. Sáng nào cũng thấy một nhóm đánh bóng chuyền trên cát. Buổi đầu đệm hỏng chín quả trên mười, cẳng tay tím, chạy trên cát mười phút đã hụt hơi. Ba tháng sau: bảy ký nhẹ hơn và một chỗ trong đội của phường.

Hình ảnh: Roong Thongwichien, RDNE Stock project, Prerna Singh, 23 Audiovisual (Pexels)
Nhạc: Nhịp Chân Phiêu Du — Nghe Mãi
Giọng đọc: Bảo Đại — AI Giọng Nói
Biên tập: Xem Liền

Lời thuyết minh

Tháng đầu chuyển công tác ra thành phố biển, anh Toàn không quen ai. Sáng nào đi bộ ngang bãi cũng thấy một nhóm đánh bóng chuyền, năm giờ rưỡi đã ầm ĩ tiếng hò. Bốn mươi hai tuổi, cao một mét sáu tám, nặng tám mươi hai ký. Anh đứng xem ba buổi liền mới dám hỏi: anh em có nhận thêm người không. Một người ném bóng sang: vào đi. Quả đầu tiên tới, anh giơ hai tay đỡ như bắt bóng đá. Bóng bay thẳng ra biển. Buổi đó anh đệm mười quả hỏng chín. Ông trưởng nhóm sáu mươi tuổi chỉ cho anh cách đệm bóng: hai bàn tay úp vào nhau, duỗi thẳng tay, bóng chạm vào phần cẳng tay, không chạm cổ tay. Khuỵu gối, lực đi từ chân lên. Tối về, hai cẳng tay tím bầm. Vợ hỏi đi đánh nhau ở đâu về. Anh cười, sáng mai vẫn đặt báo thức bốn giờ bốn lăm. Khó nhất không phải quả bóng mà là cát. Chạy trên cát lún chân, mười phút anh đã thở không ra hơi, phải xin ra ngồi ở mép lưới. Nhóm không ai chê. Người mới thì đứng góc sân, đánh một hiệp nghỉ một hiệp. Anh tự đặt mục tiêu: mỗi tuần đánh thêm được năm phút. Tối nào anh cũng ra sân chung cư tự tung bóng đệm vào tường, một trăm quả. Tháng thứ hai, mười quả đệm đã lên được sáu. Tháng thứ ba, anh đánh trọn được ba hiệp liền, chạy theo bóng ra tận mép nước. Cái cân trong nhà tắm báo bảy mươi lăm ký. Phường tổ chức giải bóng chuyền bãi biển mùa hè. Ông trưởng nhóm ghi tên anh vào danh sách đội, vị trí đứng sau, chuyên đệm bóng. Đội thua ở vòng hai. Cả nhóm vẫn kéo nhau đi ăn bánh căn, ngồi tới tám giờ. Ở thành phố mới, đó là lần đầu anh có một bàn ăn đông như vậy. Giờ anh là người đứng ở mép sân, chờ người mới tới hỏi câu mình từng hỏi, rồi ném quả bóng sang: vào đi. Việc nhỏ cho hôm nay: tìm một nhóm tập buổi sáng gần nhà, bóng chuyền, cầu lông, đi bộ, gì cũng được. Ra đứng xem một buổi, rồi hỏi một câu.

📺 Động lực nhỏ

  1. Tập 1 Leo núi đón bình minh: định quay xuống ba lần, và mẹo mười bước trước mặt1:47
  2. Tập 2 Ngày thứ nhất và ngày thứ một trăm: chạy bộ không cần chuỗi hoàn hảo1:43
  3. Tập 3 Học đàn ghi-ta sau ba mươi tuổi: thua thằng con chín tuổi, rồi tập lại mười phút mỗi tối1:46
  4. Tập 4 Chiếc xe đạp nằm trong kho mười năm, và lần bắt đầu lại bằng một ổ bánh mì1:42
  5. Tập 5 Ngồi chín tiếng mỗi ngày: chuyện cái vai cứng, sân cầu lông và sợi dây nhảy1:46
  6. Tập 6 Không chạm nổi ngón chân: chị Thu và mười phút yoga ngoài ban công mỗi sáng1:34
  7. Tập 7 Học trượt ván ở tuổi ba mươi hai: tập ngã trên cỏ trước, bốn tháng sau mới bật được ván1:39
  8. Tập 8 Năm mươi tám tuổi học piano: dán tên nốt lên phím, tám tháng sau đánh trọn bài Gửi Elise1:35
  9. Tập 9 Sợ độ cao mà đi leo vách đá: bài tập đầu tiên là cố ý buông tay1:32
  10. Tập 10 Bốn mươi mốt tuổi, ném lại năm mươi quả bóng rổ mỗi sáng lúc năm giờ rưỡi1:35
  11. Tập 11 Ba mươi tư tuổi mới học bơi: buổi đầu không bơi mét nào, ba tháng sau qua được hai mươi lăm mét1:52
  12. Tập 12 Ba mươi sáu tuổi đi tập boxing: cuộn băng bốn mét rưỡi, ba phút một hiệp và cơn bực để lại trong bao cát1:50
  13. Tập 13 Chuyển tới thành phố mới không quen ai: lớp quần vợt tối thứ bảy và sáu người bạn1:34
  14. Tập 14 Năm mươi hai tuổi cầm cọ lần đầu: mỗi ngày vẽ một quả cà chua, ngày thứ ba mươi dán cả lên tường1:40
  15. Tập 15 Ổ bánh mì đầu tiên cứng như viên gạch: sáu mẻ hỏng, một cuốn sổ và mẻ thứ bảy1:42
  16. Tập 16 Ba lứa rau chết trên ban công tầng mười hai, và đĩa cải đầu tiên ở lứa thứ tư1:41
  17. Tập 17 Bốn mươi lăm tuổi đá bóng lại với hội phụ huynh: mười phút đã chuột rút, ba tháng sau đá trọn một hiệp1:41
  18. Tập 18 Cái máy may của mẹ nằm im mười hai năm, và chiếc áo diễn văn nghệ lệch vai một phân1:46
  19. Tập 19 Hai mươi cục đất sụp trên bàn xoay, cái bát thứ hai mốt méo một bên và vẫn được dùng mỗi bữa cơm1:50
  20. Tập 20 Cái kệ sách đầu tiên lệch hai phân: bốn tấm ván cắt hỏng, ba cuối tuần và câu đo hai lần cắt một lần1:50
  21. Tập 21 Bốn mươi hai tuổi, tám mươi hai ký, xin vào nhóm bóng chuyền bãi biển lúc năm giờ sáng: chín quả đệm hỏng mười1:46
  22. Tập 22 Ba mươi tư tuổi học tiếng Anh để nói chuyện với cháu gái: mười lăm phút mỗi tối và câu hỏi về màu yêu thích1:54
  23. Tập 23 Ba mươi tám triệu nợ thẻ tín dụng, lãi chừng ba mươi phần trăm một năm: mười ba tháng để số dư về không1:50
  24. Tập 24 Bốn mươi bảy tuổi, lần đầu chạy được bốn trăm mét, mười tháng sau về đích hai mươi mốt cây số: chuyện của một tài xế xe tải1:58
  25. Tập 25 Ba mươi tám tuổi chưa nấu nổi nồi cơm: một tháng vợ ở cữ, ba mươi bữa tối và cuốn sổ dán trên cửa tủ lạnh1:51
  26. Tập 26 Ba năm không đọc hết một cuốn sách: mười trang mỗi tối, sáu tháng sau xong bảy cuốn1:43
  27. Tập 27 Ba mươi mốt tuổi, chuyến đi một mình đầu tiên: bảy ký xách tay và bữa tối ngồi một mình1:45
  28. Tập 28 Mười lăm phút tìm đồ mỗi sáng: hai mẹ con dọn tủ trong một ngày chủ nhật, bốn túi đồ đem cho1:38
  29. Tập 29 Đau lưng vì bê hàng, lần đầu vào phòng tạ: ba tháng kéo xô từ hai mươi lên bốn mươi ký1:44
  30. Tập 30 Sáu mươi bảy tuổi, ngồi yên không nổi hai phút: lớp thiền và cách đếm hơi thở một tới mười1:47
  31. Tập 31 Đội bóng rổ nữ thua mười trận liền: tập chỉ chuyền bóng, rồi thắng trận đầu cách bốn điểm1:38
  32. Tập 32 Tám tiếng nghe khách phàn nàn mỗi ngày: cuốn sổ ba dòng mỗi tối và luật không bỏ hai ngày liền1:46
  33. Tập 33 Lần đầu leo tường trong nhà: học giữ dây cho người lạ trước, và cú ngã có chủ đích1:40
  34. Tập 34 Mười một lần phỏng vấn trượt: cuốn sổ ghi câu hỏi bị bí và lần thứ mười hai đậu1:42
  35. Tập 35 Mười bốn tuổi, ngã ở rào thứ ba suốt hai tháng: que tre, đếm ba bước và giải cấp huyện1:46
  36. Tập 36 Hai triệu tiền cơm trưa mỗi tháng: vợ chồng nấu cơm hộp hai tiếng chiều chủ nhật1:45
  37. Tập 37 Bốn mươi bốn tuổi, dắt bộ ở mét thứ bốn trăm: con dốc ba cây số và lần thứ chín1:43
  38. Tập 38 Thủ kho ba mươi lăm tuổi học lập trình một tiếng mỗi tối: mười bốn tháng để đổi nghề1:36
  39. Tập 39 Quả đệm đầu tiên bay thẳng vào mặt: đội bóng chuyền phường và mười lăm phút với bức tường1:35
  40. Tập 40 Lập đội bóng cho học trò trường xã: hai quả bóng vá, mười một bàn thua và năm đường chuyền1:33
🎬 Làm video như thế nàyAI Làm Phim ghép cảnh đẹp như thế này với giọng đọc tiếng Việt, phụ đề và nhạc — ra video TikTok, Reels trong vài phút.

Xem thêm 🏄 Thể thao

Xem tất cả ›
Bóng rổ cho người mới: dẫn bóng, ném rổ, bắt bóng sao cho khỏi kẹt ngón tay1:33Bóng rổ cho người mới: dẫn bóng, ném rổ, bắt bóng sao cho khỏi kẹt ngón tayTập 10 · Khoẻ mỗi ngàyVì sao rổ bóng rổ cao đúng 3,05 mét, và vì sao quả bóng rổ lại màu cam?2:08Vì sao rổ bóng rổ cao đúng 3,05 mét, và vì sao quả bóng rổ lại màu cam?Tập 70 · Vì sao thế nhỉ?Thở chậm để bớt căng thẳng: hít bốn giây, thở ra sáu giây, và cú thở dài hai lần hít2:19Thở chậm để bớt căng thẳng: hít bốn giây, thở ra sáu giây, và cú thở dài hai lần hítTập 25 · Khoẻ mỗi ngàyVì sao ngâm nước lâu thì đầu ngón tay nhăn nheo, còn lưng với bụng thì không?1:53Vì sao ngâm nước lâu thì đầu ngón tay nhăn nheo, còn lưng với bụng thì không?Tập 31 · Vì sao thế nhỉ?Lướt sóng: phải ngã bao nhiêu lần mới đứng được trên ván?1:05Lướt sóng: phải ngã bao nhiêu lần mới đứng được trên ván?🏄 Thể thaoNgười lớn tuổi tập nhẹ: đứng lên ngồi xuống ghế, đứng một chân vịn ghế, đi bộ mỗi ngày2:10Người lớn tuổi tập nhẹ: đứng lên ngồi xuống ghế, đứng một chân vịn ghế, đi bộ mỗi ngàyTập 24 · Khoẻ mỗi ngàyBóng quần cho người mới: chọn bóng chấm màu, quay về chữ T, đeo kính bảo hộ và biết lúc phải dừng2:06Bóng quần cho người mới: chọn bóng chấm màu, quay về chữ T, đeo kính bảo hộ và biết lúc phải dừngTập 45 · Khoẻ mỗi ngàyCân không tăng mà quần chật dần: đo vòng eo đúng chỗ, và vì sao gập bụng không làm bụng nhỏ2:09Cân không tăng mà quần chật dần: đo vòng eo đúng chỗ, và vì sao gập bụng không làm bụng nhỏTập 59 · Khoẻ mỗi ngày5 lỗi khi mới tập yoga: ép dẻo, nín thở và bỏ qua năm phút nằm nghỉ cuối buổi1:495 lỗi khi mới tập yoga: ép dẻo, nín thở và bỏ qua năm phút nằm nghỉ cuối buổi🏄 Thể thaoNửa đêm tê rần ba ngón tay, vẩy vẩy mới đỡ: hội chứng ống cổ tay và tư thế gõ phím đỡ mỏi2:17Nửa đêm tê rần ba ngón tay, vẩy vẩy mới đỡ: hội chứng ống cổ tay và tư thế gõ phím đỡ mỏiTập 54 · Khoẻ mỗi ngày5 lỗi người lớn hay mắc khi mới học bơi0:555 lỗi người lớn hay mắc khi mới học bơi🏄 Thể thaoBuổi tập boxing đầu tiên: từ nhảy dây, thế thủ tới cú đấm đầu đời0:59Buổi tập boxing đầu tiên: từ nhảy dây, thế thủ tới cú đấm đầu đời🏄 Thể thao